Category: เรื่องราวน่าอ่าน

พากิน พาเที่ยว

วันนี้เราจะพาไปลองกินของอร่อยๆ ถ้ายังคิดเมนูไม่ออกผมนำเสนอก๋วยเตี๋ยวเรือนายธีร์สาขา2 มีทั้งหมูมีทั้งเนื้อ  รสชาติดีไม่ต้องปรุง สั่งเพิ่มกับกาดเจียวสดใหม่ทุกวันลงตัวทุกเมนูเรื้อหรือหมู อร่อยจริงการันตีจากชามบนเรือ ตั้งรอทุกๆวัน พร้อมเสิร์ฟ รวดเร็ว เวลาเที่ยงคนเต็มร้าน  ประจำ สำหรับท่านที่มาเป็นกลุ่มหรือกินครบ 10 ชามฟรีแป๊บซี่ขวดใหญ่ ร้านก๋วยเตี๋ยวตั้งอยู่ในปั๊มแอลพี่จีปตทหน้าถนนเทพารักษ์ กม.3 ฝั่งตรงข้ามทหารไทย ตรงข้ามร้านยาง ใครผ่านไปผ่านมาอยากลิ้มลองเปิดทุกวันตั้งแต่เช้าถึงบ่ายสองบ่ายสาม พ่อค้าแม่ค้าอารมณ์ดีต้อนรับแขกแบบไม่กลัวเหรอ   รับประกันความอร่อยแน่นอน ติดตามเรื่องกินเรื่องเที่ยว ได้ที่นี่ https://www.somjook.com กดติดตามกดไลท์กดแชร์เพื่อเป็นกำลังใจให้กับพวกเรา   ไปแล้วนะจ้าบ๊ายบาย…
Read More

กาแฟแถวลาซาล ร้านเพลิน เพลิน เชิญลอง

ใครที่เคยไปแถวซอยลาซาล  ผมเสนอทางเลือกให้กับ คอกาแฟ ร้าน “เพลิน เพลิน”  Coffee Time  ร้านกาแฟอยู่ติดถนนกลางซอยลาซานอยู่แถวโรงเรียนบางกอกพัฒนา ติดกับลุมพินี วิลล์ ลาซาล – แบริ่ง .  ร้านนั่งชิวๆสบายๆยามบ่าย  บรรยากาศในร้านเหมาะกับการนั่งชิวมี Free WiFi มีทั้งชา., กาแฟ ,อาหารเช้า, ขนมเค้กมากมาย รสชาติหวานถูกปากคนไทย ราคาไม่แรง!! เกินไป  เป็นอีกทางเลือกสำหรับคอกาแฟที่ชอบดืมกาแฟ มีอีกหลายเมนูแนะนำจากทางร้าน ส่วนตัวแล้วผมชอบเรื่องของรสชาติกาแฟของทางร้าน
Read More

ปากหม้อ รู้จัก ” ปากหม้อ ” ม่ะ? มาทำความรู้จัก ปากหม้อ กันดีกว่า

ปากหม้อ รู้จัก ” ปากหม้อ ” ม่ะ? มาทำความรู้จัก” ปากหม้อ ” กันดีกว่า ปากหม้อ หรือเรียกปากหม้อญวน หลายคนยังเข้าใจผิดหรืออาจจะไม่รู้จัก ไม่เคยได้ยินชื่อนี้เลยก็อาจจะเป็นได้ วันนี้ จุก จะมานำเสนอ “ปากหม้อ” ให้พี่ๆ ได้รู้จักกันนะครับ     ปากหม้อ – ต้นกำเนิดปากหม้อญวน ต้นกำเนิดมาจากประเทศเวียดนาม ซึ่งเป็นอาหารว่างของชาวเวียดนามและเป็นอีกหนึ่งเมนูที่นิยมทานกันมากในประเทศไทย เหตุที่เป็นที่นิยมในหมู่คนไทยเพราะมีตัวแป้งที่คล้ายข้าวเกรียบปากหม้อของประเทศไทย(ที่นิยมทานร่วมกับสาคูไส้หมู) แต่ต่างกันที่ตัวไส้และน้ำจิ้ม รูปข้าวเกรียบปากหม้อไทย
Read More

” จิ๊กโก๋ หมูปิ้ง ” หมูปิ้งไม่ธรรมดา

จิ๊กโก๋ เก๋า โก๋ ไม่สโลไลฟ์!!! หมูปิ้งธรรมดา ที่ไม่ธรรมดา ร้านจิ๊กโก๋ หมูปิ้ง Hooligan Piglet ตรงข้ามหมู่บ้านบุรีรมย์ ถ.พระองค์เจ้าสาย ลาดสวาย คลอง4 เปิดขายตั้งแต่ตี 5 ถึง 10 โมงเช้า ทุกวันอังคาร – ศุกร์ ถ้าคุณผ่านไปแถวนั้นจะห็น เต็นท์เล็กๆ ป้าย จิ๊กโก๋หมูปิ้ง ตั้งตระหง่าน พ่อค้าใส่ผ้าปิดปาก ตามสไตล์
Read More

ผีสนาม ????

  ผีสนาม ????  โอมไสราม ฮะฮ้า..อารายวะ ในวงการพระมันมีผีด้วยเหรอนี่ แล้วมันจับหัวหรือลูบหัวได้ด้วยหรือเปล่า ได้ครับ แต่ว่าไม่ใช่เวลานี้   ผีสนาม ในที่นี้หมายถึงคนที่อยู่ในสนามพระแล้วคอยดูว่ามีใครแปลกหน้าเดินซุ่มซ่ามเข้ามาในสนามพระบ้าง สมัยนี้ไม่รู้มีหรือเปล่าแต่สมัยก่อนน่ะมีแน่ ท่านอาจจะได้ยินคำว่า “เพ่มีพระอะไรมาชมหรือเปล่า……..””มีพระมาปล่อยหรือเปล่าครับ…..” ฯลฯ บางคนจูงมือมาที่ตู้พระ (ของคนในสนาม) คนที่เรียกพระจากคนที่จะนำพระมาปล่อย (ขาย)ในสนามพระ เหล่านี้รวมเรียกว่า “ผีสนาม” เมื่อก่อนที่ประตูน้ำพันธุ์ทิพย์จะมีผีสนามอยู่ที่ชั้นสอง หน้าร้านเฮียคนนึงที่ถนัดพระหล่อโบราณ คนๆ นี้จะร้องเรียกทุกท่านที่ทำท่าทางมีพิรุธ (suspicious) ว่าจะเอาพระมาปล่อยแน่
Read More

ทีวีย้อนยุค 50’s สวยบาดใจ

ทีวีย้อนยุค 50’s สวยบาดใจ วันนี้ จุก มีของตกแต่งบ้านสไตล์เรโทรย้อนยุค 50’s มานำเสนอครับ เพียงแค่เห็น(รูป)ก็สัมผัสได้ถึงความคลาสิค โบราณแต่ก็ยังมีกลิ่นความทันสมัยเมื่อเอาจอทีวี Flat Screen มาใส่ลงไปได้อย่างลงตัว เป็นทีวีย้อนยุคที่ร่วมสมัยจริงๆ ครับ เห็นแล้วรักเลย อิอิ ทีวีย้อนยุค ของตกแต่งบ้านสำหรับคนมีสไตล์ ผลิตโดยบริษัท Predicta® มีหลายรุ่นด้วยกัน ไปติดตามชมกันเลยครับ !   รุ่น Predicta® Chalet™
Read More

สุดยอดตำนานเส้นทาง 50ปี กว่าจะเป็น ไนกี้ ในวันนี้ โก๋ไทยห้ามพลาดเด็ดขาด !

  สุดยอดตำนานเส้นทาง 50ปี กว่าจะเป็น ไนกี้ ในวันนี้ โก๋ไทยห้ามพลาดเด็ดขาด ! สวัสดีครับ พี่ๆ ทุกคน ช่วงนี้ฝนตกหนัก ฟ้าฝนไม่ค่อยเป็นใจ พ่อค้า แม่ค้า ตลาดนัดหลายคนต้องเสียอารมณ์ รายได้หดหายไปตามๆ กัน จุกอยู่บ้านไม่ได้ออกไปไหน เป็นโอกาสดี นั่งเรียบเรียงบทความ รวมถึงรวบรวมข้อมูลจากเว็บต่างๆ ในหัวข้อที่ตั้งไว้ในใจคือ “Nike” ค้นไป ค้นมา ทั้งเว็บนอก เว็บไทย
Read More

เจาะลึก เสื้อยืดวินเทจ จิ๊กโก๋ต้องอ่าน !

เจาะลึก เสื้อยืดวินเทจ จิ๊กโก๋ต้องอ่าน ! วันนี้ จุก จะนำเสนอบทความเกี่ยวกับเสื้อยืดวินเทจมือสอง จุกเองได้ไปพบเจอบทความดีๆ จากเว็บเมืองนอกซึ่งให้ข้อมูลเป็นความรู้ได้ดีเลยสำหรับพี่ๆ ที่ชอบสะสม สวมใส่ เสื้อยืดมือสองรุ่นเก่า ผ้าบาง ผ้า50/50  ถ้าผิดพลาดประการใด พี่ๆ ก็ คอมเม้นมากันได้นะครับ จะได้แลกเปลี่ยนทัศนะ + ความรู้ ให้กับพี่ๆ ท่านอื่นๆ ^ ^ เอาละครับ เริ่มกันเลยดีกว่า !
Read More

Squid Jeans ยีนส์สายพันธุ์ใหม่ สไตล์วินเทจ ถูกใจวัยโก๋

Squid Jeans ยีนส์สายพันธุ์ใหม่ สไตล์วินเทจ ถูกใจวัยโก๋ ส้มจุกดอทคอม ได้มีโอกาสสัมภาษณ์เจ้าของแบรนด์กางเกงยีนส์ Squid Jeans แบรนด์ปลาหมึกที่วัยรุ่นกำลังให้ความสนใจ คุณเฟิร์ส สควิด ได้กล่าวว่า ‘การทำเครื่องแต่งกาย ก็เหมือนทำอาหาร ทำอร่อย ลูกค้าก็ติดใจ’ ปลาหมึก นั้นดูซุกซนเจ้าชู้ มีหนวดยุบยับ ตรงกับคาแรคเตอร์ของใครหลายๆคน ถ้ายิ่งรู้อุปนิสัยของมันแล้ว ปลาหมึกนี่แหละเจ้าทะเลเลย ‘คุณเคยดูสารคดีสัตว์ทะเล แล้วเห็นร่องรอยขีดข่วนบนตัวปลาวาฬ หรือปลานักล่าที่ตัวใหญ่ๆไหม? ร่อยรอยเหล่านั้นแหละที่ได้มาจาก ปลาหมึก’
Read More

“รถไฟ เรือเมล์ ลิเก เซียนพระ”

“รถไฟ เรือเมล์ ลิเก เซียนพระ” คำโบราณจากปะสังปู่ย่าตาทวด กล่าวผูกเป็นวลีค้ลองจอง เอาไว้สอนลูกหลาน ยิ่งลูกผู้หญิงยิ่งควรรับฟัง “รถไฟ เรือเมล์ ลิเก ตำรวจ” สี่อย่างนี้เพียงคร่าวๆ ที่สอนใจลูกหลาน ว่าสิ่งที่ยกขึ้นมานั้น “เชื่อถืออะไรไม่ได้เลย อย่าไปไว้ใจโดยเด็ดขาด” รถไฟ เด็กรุ่นผมก็คงจะได้ยินบ่อยๆ “ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่าง…” คือไม่มีเวลาที่แน่นอน บางขบวนดีเลย์เป็นหลายๆชั่วโมง จะกำหนดเวลาแน่นอนไม่ได้เลยทีเดียว เรือเมล์ ก็เฉกเช่นเดียวกับรถไฟ คือจะคิดว่ามันจะมาเวลานั้นเวลานี้แน่นอน แต่มันก็มักจะไม่มาตามเวลา
Read More

27 เคล็ดลับการเลี้ยงเด็ก ที่จะทำให้ชีวิตกลายเป็นเรื่องง่าย และสนุกยิ่งขึ้น!!

ในฐานะพ่อแม่ที่ต้องเลี้ยงดูลูกๆ คุณมีเรื่องต่างๆ มากมายให้ต้องกังวล เพราะว่าพวกเค้ายังเล็ก บอบบางและยังต้องการการดูแลที่ดี เพื่อให้พวกเค้าได้เติบโตขึ้นมาอย่างมีความสุข แต่ว่าการเลี้ยงเด็กมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เลย บางครั้งคุณอาจจะรู้สึกเบื่อหน่ายการกับการเลี้ยงดู เพราะการเป็นพ่อ หรือ แม่ที่ดี นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ซึ่งบางครั้งคุณอาจต้องการความช่วยเหลือ แต่อย่าเพิ่งท้อแท้สิ้นหวัง เราสามารถช่วยคุณได้ และนี่คือ 27 เคล็ดลับการเลี้ยงเด็ก ที่จะช่วยคุณแก้ปัญหา และทำให้ชีวิตคุณกับลูกๆ ของคุณเต็มไปด้วยรอยยิ้ม และก้าวไปสู่การเป็น สุดยอดคุณแม่.. ไปเริ่มต้นสนุกกันเลย!! 1. ช่วยป้องกันไม่ให้ของเล่นลอยกระจัดกระจายในอ่างอาบน้ำ 2. ถ้าไม่มีกล่องก็ใช้ถ้วยซอส เอาไว้เก็บจุกปลอมเพื่อรักษาความสะอาด
Read More

เมื่อคุณผสม โค้ก กาแฟ และสเต็ก เข้าด้วยกัน ก็จะได้ สเต็กสูตรเด็ด ที่อร่อยจนลืมไม่ลง!!

ไม่ผิดหรอกคร้าบ..บบบ!! สเต็กที่จุกจะนำเสนอวันนี้เป็น สเต็กสูตรเด็ด ที่หมักด้วยโค้ก และกาแฟจริงๆ จุกเชื่อว่าทุกวันนี้ เราหลายๆ คน พยายามที่จะตัดเจ้าโค้ก และกาแฟ ออกไปจากชีวิต เหตุเพราะมันไม่ดีต่อสุขภาพ ทั้งอ้วนเอย ฟันผุเอย แถมคาเฟอีนบางครั้งก็ยังทำให้ปวดหัว ใจเต้นเร็วอีกด้วย แต่ถ้าที่บ้านของคุณ มีโค้ก และกาแฟที่ยังไม่ได้กินเหลืออยู่เยอะล่ะก็ นี่จะเป็นวิธีที่จะกำจัดมันออกไป แถมคุณยังได้สูตรหมักเสต็กแสนอร่อย ที่เรียกได้ว่าเป็น สเต็กสูตรเด็ด เลยทีเดียว!!     วิธีทำก็ไม่ยากใช่หรือเปล่าเอ่ย..  ใครทำแล้วอร่อย
Read More

Old School คำนี้ใคร งง บ้าง?

Old School คำนี้เวลาได้ยินขึ้นมาหลายคนก็จะคิดกันไปคนละแบบอย่าง แล้วความหมายที่แท้จริงของคำๆนี้ละ? หลายวันก่อน จุก ได้นำบทความที่อธิบายความหมายของคำว่า วินเทจ แอนทีคและเรโทร ซึ่งพี่ๆ คนไหนพลาดบทความนี้ได้ สามารถคลิ๊กอ่านได้เลยครับ <<< คลิ๊กอ่านบทความได้เลยครับ >>> เอาละครับ เข้าเรื่องหัวข้อของเรากันเลย คำว่า Old School ถ้าจะให้ความหมายจากคำแปล คงจะหนีไม่พ้น “ย้อนยุค” “สมัยก่อน” รวมไปถึง “หัวโบราณ” ความหมายมันแปลได้เยอะแยะมากมาย แต่ถ้าจะให้เข้าใจถึงแก่นของคำๆนี้
Read More

เอ๊ะ !! วินเทจ คืออะไร? อะไรคือแอนทีค? แล้วเรโทรละ???

ยุคนี้ สมัยนี้ ใครๆก็ต้อง “วินเทจ” ความนิยมในของเก่า ของโบราณ ที่มีคุณค่าไม่ว่าทางประวัติศาตร์หรือคุณค่าทางจิตใจ ของเก่าเกือบทุกประเภท เช่น รถยนต์ ของสะสม เงิน เหรียญ ของเล่น เสื้อยืด กางเกง แฟชั่นสมัยก่อน งานศิลปะ เหล้า ไวน์ หรือแม้แต่ของใช้หรืออาวุธโบราณ ก็มีคนนิยมที่จะสะสมกัน แต่เอ๊ะ !  ที่ได้ยินกันหนาหู ทั้งๆที่หลายๆคน ยังไม่ดูไม่ออกด้วยซ้ำว่า สิ่งนี้เป็นของ
Read More

เรด้าของน้องเหมียว !! อุปกรณ์สำคัญของนักท่องราตรี

น้องเหมียว เป็นสัตว์ที่ปราดเปรียวว่องไว แถมยังมีสายตาที่สามารถมองเห็นได้ดีในความมืด แต่รู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้ว เรด้าของน้องเหมียว !! ที่มีความสำคัญมากก็คือ หนวดของมันนั่นเอง ภาพจาก wallpaperstock เพราะแมวเป็นสัตว์ที่ชอบออกหากินเวลากลางคืน หนวดของมันจะช่วยตรวจจับการเคลื่อนไหวของสิ่งต่าง ๆ รอบตัวรวมทั้งเหยื่อด้วยโดยเฉพาะตอนกลางคืน ลองคิดดู: หนวดของแมวเชื่อมติดกับเนื้อเยื่อที่มีปลายประสาทมากมาย เส้นประสาทเหล่านี้สามารถรับความรู้สึกแม้แต่การเคลื่อนไหวที่เบาที่สุดในอากาศ ผลก็คือ แมวสามารถตรวจจับสิ่งต่าง ๆ ได้โดยไม่ต้องหันไปมองซึ่งเป็นประโยชน์เมื่ออยู่ในที่มืด เนื่องจากหนวดของมันสามารถรับความรู้สึกได้ดี แมวจึงใช้หนวดเพื่อค้นหาตำแหน่งและจับการเคลื่อนไหวของเหยื่อหรือสิ่งต่าง ๆ ได้ และหนวดของมันยังช่วยวัดความกว้างของช่องก่อนที่มันจะเข้าไปด้วย โดยถ้าหนวดของมันสามารถผ่านเข้าไปในช่องได้พอดี นั่นก็แสดงว่าตัวมันสามารถผ่านเข้าไปได้ เพราะโดยปกติแล้วหนวดของมันจะมีความกว้างพอดีกับขนาดของลำตัวนั่นเอง และ สารานุกรมบริแทนนิกา กล่าวว่า
Read More

มา ทาเล็บแบบฝรั่งเศส French Manicure กันเถอะสาวๆ

ถ้าหากพูดถึงการ ทาเล็บแบบฝั่งเศส French Manicure สาว ๆ จำนวนไม่น้อยคงอาจจะเกิดอาการงุนงงไปตาม ๆ กัน แต่ถ้าหากบอกว่ามันก็คือการทาเล็บให้เหมือนสีธรรมชาติ และทาปลายเล็บให้เป็นสีขาว ก็คงจะร้องอ๋อกันเลยทีเดียว เพราะการทาเล็บสไตล์นี้ ถือว่าเป็นสไตล์ที่ฮิตฮอตยอดนิยมมานานหลายปีแล้ว แต่มาวันนี้ ดูเหมือนว่าการ ทาเล็บแบบฝรั่งเศส French Manicure จะถูกพัฒนาให้มีรูปแบบหลากหลายมากขึ้น ด้วยการดัดแปลงจากเดิมที่เคยใช้ยาทาเล็บสีชมพูอ่อนธรรมชาติ กลายเป็นยาทาเล็บสีสันสดใส แต่ก็ยังคงมีการแต้มปลายเล็บอยู่เหมือนเดิม โดยใช้สีสันตัดกับสีฐานเล็บเช่นเดิม วันนี้เราก็เลยขอนำแบบเล็บสไตล์นี้มาฝากกันหน่อย เพื่อเป็นแนวทางให้สาว ๆ ได้นำไปประยุกต์และปิ๊งไอเดียเอาไปทำเล็บตัวเองดูบ้าง พร้อมกับมีวิธีทาเล็บแบบนี้มาให้สาว
Read More

15 ตัวอย่างการใช้ประโยชน์จาก หนังยาง ที่คุณอาจคิดไม่ถึง!!

แทบจะทุกบ้านมักจะมี หนังยาง อยู่แทบทั้งนั้น ไม่ว่าจะจากถุงแกง ของใช้ ของชำร่วย แต่มันก็ทำหน้าที่ได้แค่ถูกกองรวมกันให้ฝุ่นจับ หรือไม่ก็ทิ้งลงถังขยะ และ 15 ตัวอย่างการใช้ประโยชน์จาก หนังยาง ต่อไปนี้จะแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของ หนังยาง ที่บางทีคุณอาจจะคิดไม่ถึงเลยด้วยซ้ำว่ามันทำได้!! ถ้าคุณต้องเปิดหน้าหนังสือหลายๆ หน้า วิธีนี้อาจจะดีกว่าการเอานิ้วแตะน้ำลายก็ได้นะ ส่วนบ้านไหนที่มีเครื่องล้างจาน วิธีนี้จะช่วยรักษาแก้วไวน์ของคุณไม่ให้แตกร้าวได้ สำหรับสาวๆ ที่ชอบทาเล็บสไตล์ฝรั่งเศส French Manicure วิธีนี้จะช่วยให้มันง่ายขึ้นมากเลย รัดหนังยางไว้ที่ส่วนปลายของไม้แขวนเสื้อ แค่นี้เสื้อของคุณก็จะไม่หลุดออกจากไม้แขวนเสื้อแล้ว ถ้าคุณประสบปัญหาเขียงเลื่อนไปเลื่อนมา ลองเอาหนังยางเส้นใหญ่ๆ มารัดที่หัวท้าย
Read More

เมื่อเหล่าสรรพสัตว์ ดื่มเหล้าจะเป็นยังไง? มาดูกัน คลิปฮา

เมื่อเหล่าสรรพสัตว์ กินผลไม้ที่มีชื่อว่า มารูล่า (Marula) ผลมารูล่านี้ จะมีรสชาติอร่อย ทำให้เหล่าสัตว์ทั้งหลายชอบที่จะกินผลสุกของมัน ผลมารูล่านี้นอกจากรสชาติแล้วยังมีคุณสมบัติอีกอย่างนึง คือ เวลาที่ผลมารูล่าหมักตัวจนได้ที่ จะมีฤิทธิเป็นแอลกอฮอลดีกรีสูง ผลที่ได้จึงทำให้เกิด คลิปฮา แบบมีสาระ ทั้งน่ารักปนขำ จะเป็นยังไง มาดูคลิปกันเลยครับ  
Read More

วิธีการเลือกสินค้ามาทำ ธุรกิจ internet ให้ประสบความสำเร็จ แบบรวยไม่รู้ตัว

วิธีการเลือกสินค้ามาทำ ธุรกิจ internet ให้ประสบความสำเร็จ แบบรวยไม่รู้ตัว ปัจจุบันมีคนที่อยากจะทำธุรกิจส่วนตัวขายของในโลกออนไลน์และประสบความสำเร็จกันนั่นมีอยู่มากครับ แต่สังเกตได้ว่าการทำ ธุรกิจ ใน internet จะต้องเลือกนำสินค้าประเภทไหนมาขายกันนะถึงจะเป็นจุดน่าสนใจของคนกลุ่มมากและหันเข้ามาเลือกซื้อกันเป็นส่วนใหม่ และวันนี้ผมมี 5 วิธีการเลือกสินค้า ที่จะทำให้คุณรวยแบบไม่ตั้งตัวกันเลย   1.เลือกสินค้าที่หาซื้อไม่ได้ทั่วไป มาขายใน ธุรกิจ E-Commerce กันดีกว่า เชื่อไหมว่าใบไม้หลังบ้านเราบางทีก็ขายได้มีราคาไม่น้อยกันเลยครับ คนที่อยู่ต่างประเทศบางคนเค้าซื้อใบหูกวางไปใส่โหลปลากัดกันนะครับ เพื่อที่จะทำให้ปลากัดได้มีสีสันสวยงาม โดยการเลือกสินค้าที่เราเลือกขายออนไลน์ ควรเลือกหาสินค้าที่หาซื้อไม่ได้ง่ายๆ อาทิเช่น เสื้อผ้าสำหรับคนอ้วน ,ตุ๊กตาสั่งทำหน้าเหมือนเจ้าของ
Read More

กินผักและผลไม้ช่วยเพิ่ม ความสวย และ ความงาม ให้แก่สาวๆ

กินผักและผลไม้ช่วยเพิ่ม ความสวย และ ความงาม ให้แก่สาวๆ อาหารจำพวกผักผลไม้ แน่นอนเลยค่ะ อาหารจำพวกแบบนี้ต้องเป็นอาหารที่มีประโยชน์อย่างมากยังเป็นอาหารที่ช่วยดูแลสุขภาพในด้านของ ความสวย และ ความงาม ได้เป็นอย่างดีค่ะ และในยุคสมัยนี้ ไม่ว่าจะเป็นสาว วัยรุ่น หรือวัย 30 อับ ก็หันมาดูแลสุขภาพกันหมดแล้วค่ะ วันนี้เรามาดูกันค่ะเพื่อนๆว่าผลไม้หรือผักชนิดใดที่มีประโยชน์มากที่สุด   1.ฝรั่ง ผลไม้ช่วยเพื่อความสวย และความงาม ต่อผิวพรรณ คุณสาวๆทั้งหลายทราบกันไม่ค่ะว่าฝรั่ง 1 ขีด ว่ามีวิตามินซีสูงถึง
Read More